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Individueller Ernährungsplan

Individueller Ernährungsplan

Abgestimmter Ernährungsplan für deinen Erfolg!

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  • 5 verschiedene Beispieltage – Kein Hungern, kein Lowcarb

  • Genaue Makronährstoffverteilung

  • Leckere und abwechslungsreiche Mahlzeiten

  • Wissenschaftlich fundiert

Du bist…

…enttäuscht von bisherigen Diät-Versuchen, die aufgrund von zu vielen Verzichten vorzeitig gescheitert sind?

Du hast…

…keine Lust mehr zu Hungern um abzunehmen oder Tonnen zu essen um zuzunehmen?

Du willst…

…einen entspannten Ernährungsplan, der genau auf dein Ziel zugeschnitten wurde?

Nur 2 einfache Schritte!

  • 1

    Persönlicher Fragebogen

    Nachdem du einen SMARTGAINS Ernährungsplan bestellst, erhältst du einen Fragebogen, in dem du deine Ziele, deine mögliche Einschränkungen oder Vorlieben angibst. Diesen schickst du uns einfach per E-Mail zurück – easy.

  • 2

    Individuelle Erstellung

    Aus deinen Angaben wird ein individuell auf dich zugeschnittener Ernährungsplan erstellt, der verschiedene Beispieltage, Kalorienmengen und Variationen enthält.

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Für jedes Körperziel!

  • Super geeignet, unabhängig ob du zu oder abnehmen möchtest

  • Fett verlieren, Muskeln behalten oder auch fettfrei Muskeln aufbauen!

  • Klare Strukturen, die wichtigsten Dinge richtig machen, keine unnötigen Verbote!

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  • 5 Beispieltage

  • Genaue Lebensmittelangaben für jede Mahlzeit

  • Ziele angeben, Plan erhalten, umsetzen!

  • Dein direkter Weg zum Erfolg

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